Olvass!

KönyvesBlog

Három könyv, ami segít megfejteni az álmainkat

2019. augusztus 29. .konyvesblog.

 

via GIPHY

Az embert ősidők óta foglalkoztatja, hogy mit jelentenek az álmok, mégis a mai napig ez az elménk működésének egyik legnagyobb rejtélye. Egyidőben azt gondolták, hogy az álmokat az istenek küldik, sokan egyfajta jóslatként tekintettek rájuk, később a tudatalatti fogalmához kapcsolták, a kimondatlan vágyakat és félelmeket vélték felfedezni bennük. Most három olyan könyvet ajánlunk, amelyek az álomkutatás főbb elméleteit mutatják be.

Alice Robb: Miért álmodunk? – A tudatos álmodás sorsfordító módszere 

Alice Robb: Miért álmodunk? – A tudatos álmodás sorsfordító módszere

Fordította: Dövényi Ibolya, Libri Könyvkiadó, 2019, 296 oldal, 3699 HUF

 

Minden éjszaka álmodunk, mégis rettentően keveset tudunk az álmok működéséről. Alice Robb könyve abban nyújt segítséget, hogy megtanuljuk a javunkra fordítani az álmainkat, amelyek létfontosságúak a lelki egészségünk szempontjából. Az újságíró Peruban találkozott először a tudatos álmodás technikájával, és ez a tapasztalat akkora hatással volt rá, hogy elhatározta, alaposan tanulmányozza az álmok világát. A Miért álmodunk? bemutatja az álomkutatás legújabb elméleteit, és emellett olyan gyakorlati tanácsokat is ad, melyeket követve mi magunk is megtapasztalhatjuk a tudatos álmodás jótékony hatásait. 

Sigmund Freud: Álomfejtés 

Sigmund Freud: Álomfejtés

Fordította: Hollós István, Helikon Kiadó, 2016, 653 oldal, 3999 HUF

 

Ha az álmokról van szó, mindenképp meg kell említeni Sigmund Freudot, akinek a munkássága a mai napig elképesztő hatással van az álomkutatásra. Freud a tudatalatti termékének tekintette az álmokat, amelyek szerinte nem véletlenszerűek és értelem nélküliek, hanem a pszichikumnak logikusan értelmezhető, belső törvényei szerint létrejött termékei. Ez a könyve az álomfejtés tudományának első nagy összegzése, amely több mint száz évvel a könyv első kiadása után sem vesztett semmit érvényességéből.

Michael Jouvet: Alvás és álom 

Michael Jouvet: Alvás és álom

Fordította: Gécseg Zsuzsa, Typotex Kiadó, 2008, 216 oldal, 2200 HUF

 

Michael Jouvet francia kutató szintén arra a kérdésre kereste a választ, hogy miért álmodunk, azaz miért látott el a fejlődés bennünket olyan anyaggal, amely periodikusan megtervez bennünk egy egész világot, amely fantasztikus képekből épül fel. Jouvet az egész életét az álombeli tudat és az álommechanizmus tanulmányozásának szentelte. Ő fedezte fel és jellemezte először azt, amit ő maga „paradox alvásnak" nevezett, az agyműködés funkcióinak harmadik állapotát. Elméletének, kutatásainak és tapasztalatainak legfontosabb aspektusait mutatja be Alvás és álom című könyvében.

A bejegyzés trackback címe:

https://konyves.blog.hu/api/trackback/id/tr4815028510

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.