Olvass!

KönyvesBlog


5 inspiráló könyv, ami segít változtatni az életeden

2019. július 12. .konyvesblog.

via GIPHY A nyári kalandok és utazások hatására könnyen ránk törhet az érzés, hogy jó lenne változtatni egy-két dolgon, annak érdekében, hogy harmonikusabban és boldogabban éljünk. Ha ilyenkor nem teszünk semmit, az élet hamar visszarázódik ugyanabba a kerékvágásba és minden úgy folytatódik, ahogy…

Tovább

Walt Whitman tanácsai szexről és diétáról férfiaknak

Walt Whitman amerikai költő álnéven, férfiaknak írt egészségügyi tanácsai kerültek elő 150 év után: a nagy amerikai költő eddig ismeretlen írásait online mutatták be. A Manly Health & Training (Férfias egészség és edzés) című, tizenhárom részes írássorozatát Whitman a The Atlas című kis New…

Tovább

Robb Wolf: Paleolit megoldás - Az ősi emberi étrend (részlet)

Egyre inkább terjed az a nézet, hogy az úgynevezett civilizációs betegségekért nem a magas életkor vagy a környezeti ártalmak a felelősek, hanem a gabona alapú étrend. Korszerű tudományos tényeken alapuló könyvében Robb Wolf mindenki számára érthetően és szórakoztatóan…

Tovább